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Maraton de Coruña 2017 2h59'20" puesto absoluto 72 y 19 de mi categoria . Que bien se lleva una carrera tan larga siempre y cuando la persona que va contigo sabe marcarte los tiempos, te acelera un poco en bajada, te baja el ritmo en el repecho subiendo a la Torre de Hercules y hace que no te vengas arriba cuando pasas por la gente que no para de animar..y al final los tiempos cada 10k salieron mallaos! Km10 42'03 168ppm km20 42'59" 172ppm km30 42'16" 176ppm km40 42'53" 179ppm y acabando con un sprint final con pico de 2'15" 26'6k/h y un pulso medio de 174ppm #run #running #trail #bike #roadbike #mtb #cycling #adidas #garmin #exercise #cardio #athlete #fitness #instafit #instahealth #training #workout #nopainnogain #motivation #marathon #happy #hapiness #picoftheday #photooftheday #landscape #beach #mylife #spring #instagood #instacool

4/24/2017 12:18:34 PM 0

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